Conseils simples pour les nouvelles mamans !

Santé - Bien être

 

 

 

Vous commencez à avoir la bougeotte de l’organisation et du nettoyage ?

Vous avez un besoin impérieux de préparer la chambre d’enfant et la maison pour votre bébé ?

De nombreuses mamans enceintes répondraient  » oui  » et c’est tout à fait normal !

Si vous ressentez cette envie de nidification, alors vous êtes peut-être à la recherche d’idées ou d’inspiration pour préparer votre maison pour un nouveau bébé.

Ce billet est pour vous !

 

Qu’est-ce que le nidification pendant la grossesse ?

 

Nidification ou Nesting, en anglais, est le terme utilisé pour décrire le besoin impérieux ou irrésistible pour une future mère de préparer sa maison pour un nouveau bébé.

L’instinct de nidification pendant la grossesse est assez courant.

Toutes les femmes enceintes ne ressentent pas cet instinct de nidification pendant la grossesse, mais beaucoup le ressentent !

L’instinct de nidification se manifeste souvent au cours des dernières semaines de la grossesse, mais il peut survenir à tout moment de la grossesse.

 

Est-ce que vous faites votre nid ?

 

Si vous êtes plus énergique que d’habitude et que vous avez envie de nettoyer ou d’organiser votre maison, vous ressentez peut-être l’instinct de nidification !

Vous pouvez avoir envie de vous lancer dans un grand projet comme peindre la chambre d’enfant, organiser ou nettoyer en profondeur toute votre maison ou même congeler des dizaines de repas pour votre rétablissement post-partum.

Ou, vous pouvez simplement vouloir vous attaquer à un plus petit projet comme le rangement des vêtements de bébé.

Profitez de cette énergie et de cette adrénaline pour réaliser certains de ces projets, mais N’EN FAITES PAS TROP !

 

Précautions de nidification pendant la grossesse

 

Même avec ce regain d’énergie, veillez à ne pas en faire trop !

Évitez de soulever des objets lourds, de monter à l’échelle et d’utiliser des produits chimiques de nettoyage agressifs.

Ne vous épuisez pas ! Surtout si le travail pourrait être proche.

 

Conseils de nidification pour la grossesse

 

Apprenez à déléguer

Ce n’est pas parce que vous voulez faire des choses, que vous devez tout faire vous-même !

Vous devrez déléguer beaucoup de tâches pendant votre convalescence post-partum, alors autant vous y habituer dès maintenant !

En plus de demander de l’aide à votre famille ou à vos amis, vous pouvez également envisager d’engager de l’aide.

L’embauche d’emplois tels que le nettoyage, la peinture ou le jardinage pourrait être une option pour vous.

Vous pouvez même ajouter un service de nettoyage de la maison à votre liste de cadeaux ou à votre registre de bébé !

 

Faites de la place pour bébé !

Une chose que vous remarquerez assez vite, c’est qu’un bébé (et tous les  » trucs  » de bébé) ne rentrent pas tous dans cette jolie petite chambre d’enfant que vous êtes maintenant occupée à décorer.

En fait, toutes ces mignonnes petites « affaires » de bébé vont bientôt prendre possession de toute votre maison !

Vous allez devoir faire de la place.

Où mettre le siège auto, la balançoire pour bébé, le tapis d’éveil ou la station à langer ?

Et que dire de tous les biberons et des pièces de la pompe ? Ils auront tôt fait d’envahir les comptoirs de votre cuisine.

Regardez votre minuscule appartement ou votre espace de vie encombré et déterminez ce que vous voulez faire.

Même si vous n’obtenez pas tout l’attirail supplémentaire pour bébé que j’ai mentionné, vous aurez toujours besoin d’un espace de stockage pour les fournitures nécessaires au bébé, telles que les couches, les vêtements pour bébé, les linges à langer et les couvertures, n’est-ce pas ?

Vous vous sentez dépassé par les événements ? Ne le soyez pas !

Il est temps de vous organiser et avoir un plan vous aidera.

Décidez aujourd’hui que vous passerez quelques minutes chaque jour à vous organiser et à vous attaquer à certains de ces  » points chauds  » dans votre maison. Ne vous inquiétez pas, nous en avons tous !

 

Utilisez des produits de nettoyage sûrs et non toxiques !

 

Ne risquez pas de blesser votre bébé ou vous-même en respirant des produits chimiques agressifs.

Je vous recommande d’utiliser des produits entièrement naturels qui sont sûrs et efficaces.

Comme tout ce qui touche notre peau peut être absorbé, ce n’est jamais une bonne idée d’utiliser des produits chimiques agressifs pour le nettoyage… surtout quand on est enceinte !

Voyez ces produits de nettoyage maison qui peuvent être fabriqués facilement et en toute sécurité dans votre propre cuisine !