La grossesse :

Santé - Bien être

 

Planification d’un nouveau bébé Liste principale des choses à faire:

 

Liste principale de la grossesse du 1er trimestre

Trouvez une ressource pour suivre votre grossesse semaine par semaine. Il existe des livres, des applications et des sites web vraiment incroyables ! Il est passionnant d’apprendre ce qui se passe avec votre corps et votre bébé chaque semaine de votre grossesse !Trouvez une vitamine prénatale naturelle à base d’aliments et commencez à la prendre tous les jours. Choisissez un prestataire de soins de santé pour votre grossesse et votre accouchement. Voulez-vous une sage-femme ? un obstétricien ? un accouchement à domicile ? un médecin de famille ? Toutes ces options offrent des soins prénataux ! Prenez votre premier rendez-vous dès que possible ! Commencez à étudier ! Il existe des tonnes de ressources en ligne et d’applications sur la grossesse, l’accouchement et les soins aux nouveau-nés. C’est une bonne idée de prendre un bon départ en lisant avant de prendre un cours d’accouchement. Assurez-vous toutefois que vous obtenez des informations exactes et à jour !.

Liste principale de la grossesse du 2e trimestre

Si vous n’avez pas encore engagé une nounou, il faut le faire maintenant. Commencez un registre de bébé. Inscrivez-vous à un cours d’accouchement.  Commencez à planifier votre rétablissement post-partum.  Commencez à planifier les besoins de votre bébé. De quoi mon bébé a-t-il besoin ?  Commencez une liste d’achats de fournitures personnelles pour le post-partum, l’allaitement et les soins au nouveau-né. Mon dossier de planification du post-partum contient une liste d’achats de produits à envisager. Parlez à d’autres mamans pour connaître leurs articles pour bébé préférés.  Commencez à préparer des repas à congeler et à remplir votre congélateur.Commencez à préparer la chambre d’enfant ou l’espace pour le bébé. Commencez à chercher une garderie, si nécessaire. Rédigez une liste d’invités pour votre baby shower, si vous en organisez une. Assurez-vous que l’invitation comporte un lien vers votre registre de bébé ! Faites le plein de produits ménagers et personnels, tels que papier hygiénique, savon à lessive, aliments de base, couches, etc. Achetez vos produits de soins personnels post-partum.  ORGANISEZ-VOUS ! C’est le moment idéal pour commencer à préparer votre maison (et votre emploi du temps) à l’arrivée de bébé. Débarrassez-vous du désordre, triez les piles de papier et établissez une routine de nettoyage. En fait, le fait de mettre en place des routines dans votre vie MAINTENANT se répercutera sur votre vie après la naissance du bébé .Une fois que vous aurez établi ces routines familiales dans votre maison, vous pourrez en profiter pendant des années ! J’aime le fait qu’elle vous enseigne comment faire participer toute votre famille et qu’elle vous donne de très bons outils pour vous aider à vous organiser et à rester organisé !

Liste maîtresse de la grossesse du 3e trimestre

Suivez votre cours d’accouchement ! Visitez votre hôpital ou votre maison de naissance. Suivez un cours sur l’allaitement maternel. Suivez un cours de soins aux nourrissons Choisissez un médecin pour votre bébé. Aménagez la chambre de bébé Achetez des couches et d’autres articles de soins pour bébé Rédigez un plan de naissance. Voici comment ! Faites un plan postnatal.Créez votre plan de soins pour le nouveau-né.Commencez une liste de colisage pour votre séjour à l’hôpital ou en maison de naissance. Faites vos bagages pour l’hôpital avant la 35e semaine, si possible. Demandez à un ami de mettre en place un train de repas pour après bébé. Assurez-vous d’avoir un nouveau siège auto pour ramener bébé à la maison. Installez la base pour qu’il soit prêt à partir ! Lavez tous les vêtements et la literie de votre bébé. Lavez et stérilisez tous les biberons, tétines et pièces de la pompe. Faites nettoyer votre maison pour vous préparer. Rentrer chez vous dans une maison propre facilitera vraiment votre rétablissement post-partum ! Prévoyez quelque chose d’amusant pour votre date d’accouchement. Ainsi, si votre bébé n’arrive pas d’ici là, vous ne serez pas trop déçue !