Alimentation de rêve et rétablissement post-partum | Healthy Mama Hacks
L'alimentation par le rêve peut-elle être utile aux nouveaux parents qui se remettent d'un accouchement ? Je réponds OUI ! Dans cet article, nous allons discuter de la façon dont l'alimentation par le rêve peut aider VOS parents à se remettre de l'accouchement.Bien...
Les avantages de l’allaitement maternel : Les super pouvoirs d’une maman !
Les avantages les plus courants de l'allaitement maternelAvant d'aborder les super pouvoirs moins connus d'une maman qui allaite, énumérons rapidement les avantages bien connus de l'allaitement, pour ceux d'entre vous qui sont nouveaux dans cette...
Avantages du portage de bébé !
Voyez quelques avantages incroyables du portage. Vous allez avoir envie de vous procurez tout de suite un porte-bébé ! Vous pouvez me croire ! Voici mes porte-bébés préférés et pourquoi... Le porte-bébé Boba Wrap. J'adore ce porte-bébé...
Mauvais conseils pour les bébés que tous les parents devraient IGNORER !
Si vous êtes un nouveau parent, vous avez peut-être déjà reçu des mauvais conseils pour les bébés. Si ce n'est pas le cas, préparez-vous, parce que cela va probablement vous arriver très bientôt !Dans ce post, je vais vous aider à comprendre ce qui est exactement un...
L’heure du ventre : conseils et astuces pour que votre bébé passe plus de temps sur son ventre
Certains bébés DÉTESTENT le temps passé sur le ventre.Il y a aussi la question de la sécurité. S'il y a des enfants plus âgés ou des animaux domestiques dans la famille, il peut être difficile pour les parents de trouver un moment sûr pour avoir bébé au sol.Le temps...
Bébé confond les jours et les nuits ? Aidez-nous ! Comment résoudre ce problème rapidement.
Pourquoi bébé confond les jours et les nuits Votre bébé est plus somnolent le jour et a ensuite plus envie de manger la nuit ?C'est souvent le cas dans les premières semaines. Cela s'explique par le fait que votre bébé s'est habitué à vos...
Anxiété pendant la grossesse : 13 conseils naturels pour se soigner !
Voici quelques conseils pour réduire l'anxiété Parlez de ce que vous ressentez Parlez avec une personne de confiance et/ou tenez un journal pour exprimer ce que vous ressentez.Quoi que vous fassiez, n'ignorez pas ou ne niez pas ce que...
Rétablissement post-partum : La règle des 5-5-5 ! |
Comment devez-vous planifier votre rétablissement post-partum ? Si vous êtes enceinte et occupée à planifier votre accouchement à venir, n'oubliez pas de planifier également votre rétablissement post-partum!De nombreuses femmes omettent de le...
Mythes sur les nouveaux-nés : 3 mythes courants à démystifier !
Je suis sur le point de déboulonner 3 mythes très courants sur les nouveau-nés qui ont (malheureusement) été transmis depuis des générations. Je parie que vous les avez déjà entendus, vous aussi ! Que vous attendiez un nouveau bébé ou que vous soyez un...
Tétées nocturnes : 12 conseils de survie pour les nouvelles mamans
Comment survivre à l'alimentation nocturne d'un nouveau-né 1. La chambre à coucherNon seulement les tétées nocturnes des nouveau-nés sont plus faciles si vous n'avez pas à faire des pieds et des mains dans le couloir pour rejoindre votre bébé qui pleure.La...
Les erreurs de sommeil de bébé : 5 solutions faciles !
Dans ce billet, je vais vous aider à dépister les raisons possibles des problèmes de sommeil de votre bébé. #1 - Manquer les signaux de sommeil de bébé Le bébé est souvent dans un état de surmenage et/ou de surstimulation. Lorsque cela se produit, le corps...
Les meilleurs manteaux d’hiver pour la ville, les sommets enneigés et plus encore
Lorsque le temps froid frappe, vous avez besoin de vêtements d'extérieur qui résisteront aux températures froides. Nous avons rassemblé les meilleurs manteaux d'hiver pour femmes qui vous tiendront chaud, que vous vous rendiez dans un chalet de montagne enneigé, une...
Comment s’habiller au travail : 4 types de codes vestimentaires au bureau
Si vous travaillez dans un bureau, il est important de trouver une tenue professionnelle appropriée qui vous fasse sentir à l'aise et confiant. Les vêtements que vous portez au travail sont un moyen de transmettre votre professionnalisme et de montrer que...
Ces robes de réveillon vous aideront à recevoir le nouvel An
C'est bientôt le réveillon du Nouvel An et les invitations aux soirées vont bientôt affluer. Cela signifie que vous allez devoir choisir une tenue éblouissante pour chaque événement. Avec les robes de nos marques préférées, il est facile de composer vos...
Vitamine D : tout savoir pour en tirer le meilleur pour votre santé
La vitamine D joue un rôle important au niveau de notre organisme. Toute carence peut exposer notre corps à de multiples infections. Mais quels sont les apports nutritionnels recommandés au quotidien ? Quels sont les effets positifs notoires tant au niveau des...
Ce qu’il ne faut pas porter si vous avez une silhouette en forme de poire
Si vous avez une silhouette en forme de poire dite morphologie de type A, alors vos fesses sont plutôt charnues. Vous avez des hanches et des fesses arrondies et le défi pour habiller votre type de corps est de donner l'illusion d'une silhouette plus...
Pin up secret : Mieux les connaître avant d’acheter
La routine beauté est importante pour toutes les femmes ! En effet, face aux agressions extérieures, il n’est pas rare de voir apparaitre des imperfections sur notre grain de peau ! Et avec le temps, les rides peuvent aussi apparaître. Pin Up secret est la...
Coronavirus France: Profil du pays, tous les chiffres
La France est frappée par une 5e vague épidémique et les chiffres sont assez alarmants. La nouvelle propagation du coronavirus se fait ressentir dans tout le pays, comme dans les autres pays de l’Europe. D’après les statistiques, la hausse des cas sur une seule...
Calcul IMC et informations importantes
L’indice de masse corporelle (IMC) est une valeur mesurée pour connaitre son poids idéal en fonction de votre taille. L’imc se calcule suivant une formule bien définie. Pour encore plus de facilité, certains sites proposent un outil en ligne qui permet de connaitre...
5 meilleurs bienfaits de la transpiration étonnamment sains
La transpiration de votre entourage ou de vos proches vous rebute ? C'est tellement gênant lorsque ce processus naturel se produit que ce soit à l'école ou au collège, à la cantine, sur le lieu de travail, lors d'un voyage d'aventure ou d'une invitation à une...